エクササイズ
練習できない→体力低下、を防ぐ、自宅で出来る効果的でしんどい事。

こんにちは。 佐々木接骨院、院長の佐々木です。 とうとう、東京オリンピックの延期が決まりましたね。 今強行するよりも、これが一番賢明だったのではないかと思います。 来年の盛り上がりに期待したいですねー!   コロナウイル […]

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ダイエット
ダイエットを成功させる食事法の大原則とは?

こんにちは。 佐々木接骨院、院長の佐々木です。 まだ寒い日が続きますね~。 朝の洗濯はまだまだ寒さとの戦いです。 でも朝の空気はとても気持ちが良いですね。   今回のブログはダイエットに関するお話をさせて頂きま […]

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ダイエット
6ヶ月で12キロのダイエットに成功したその秘訣とは?

こんにちは。 佐々木接骨院、院長の佐々木です。 連休明けの豊橋市は肌寒い晴れの日です。 今日は当院で行っているパーソナルトレーニングでのお話です。 当院のプログラムを頑張って頂いたお客様が素晴らしい結果を残されていますの […]

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