肩こり改善日記その3
2018年12月28日
こんばんは。 先日始まった義姉の肩こり治療も3回目になりました。 ２回目の後の様子を聞くと、腕がだるくなってしまったとの事。 腕を強く揉んだりはしていないのですが、少し動かしたのがストレスになったようです。 今回は体には […]
正月太りが気になる女性がするべき食事法
2018年12月27日
こんばんは。 今年もあとわずかになりましたね。 今週末から連休になる方が多いのではないでしょうか。 楽しみなお休みも、年末年始は食べたり飲んだりする機会が多くて体重の増加が気なってしまいますよね。 そこで今回は正月太りを […]
肩こり改善日記その2
2018年12月26日
こんばんは。 義姉の肩こり治療二回目のレポートです。 前回は一週間ほどは調子が良かった様子。 でも、また戻ってしまったようです。 さすが何十年のキャリヤを持つ肩こりですね。 なかなか手強いです。 二回目は前回と同じくハイ […]