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デスクワーク中に肩こりを感じたらすぐにやって欲しい、座ったまま出来る三つのストレッチと運動。
佐々木接骨院、院長の佐々木です。 秋らしい気候になって、つい眠り過ぎてしまいます💤 食べ物がおいしい季節でもありますね。 旬のものは栄養価も高く、体にはとても良いです。 美味しく食べて体調 …
ボランティアに甘んずるのか、プロに徹するのか
2021年10月2日 トレーナー
佐々木接骨院、院長の佐々木です。 本格的な秋になってきましたね。 スポーツの秋という事で、コロナ禍ですがトレーナー先の愛知ゴールデンウィングスも明日、シーズンが開幕します。 残念ながらラグビースクールの大 …
坐骨神経痛を自分で改善する方法
佐々木接骨院、院長の佐々木です。 秋らしい気候になってきましたね^^ お出かけするにはもってこいの季節ですが、まだコロナの影響でそうとはいきません。 早く収束することを信じて、当院もコロナ対策を徹底してま …
膝が腫れてしまった時,すべきことはこんな事。
2021年9月10日 膝
佐々木接骨院、院長の佐々木です。 だいぶ涼しくなりましたね！ もうすぐ秋、と言った気候になってきました。 毎日の換気も気持ちよく感じます。 今回は膝に関してのお話。 実は僕自身、古傷の膝を痛めてしまい …
