肩こりを座ったまま自分で治す方法。
2020年6月30日
こんにちは。 院長の佐々木です。 今回は肩こりの改善方法。 それもデスクワーク中の座ったままで出来る、簡単な方法です。 簡単と言っても、驚くことなかれ、その効果は結構なものです。 肩こりにお悩みの方は読んだら今すぐにお試 […]
運動不足解消のために、自宅で出来る全身ストレッチ
2020年4月7日
こんにちは。 佐々木接骨院、院長の佐々木です。 コロナウイルス対策で自粛ムードが高まる中、どうしても家にこもりがちになってしまいますね。 こうなると運動不足を助長してしまい、それがまた痛みの原因になってしまったりします。 […]
猫背を治すために自分で出来る運動 その1
2020年3月4日
こんにちは。 佐々木接骨院、院長の佐々木です。 世の中、自粛自粛で心なしか街も静かになってしまったような豊橋市です。 僕の関係しているスポーツ団体も練習自粛などがあり、シーズンインの出鼻をくじかれた感が否めません。 各自 […]