スポーツのパフォーマンスを上げるための当院のコンディショニング方法。
2019年6月3日
こんばんは。 今日は気持ち良い天気の豊橋市でした。 今日はお勧めする当院のスポーツコンディショニングメニューについてのお話です。 手前みそになりますが、どうぞ最後までお読みください。 当院が行うスポーツコンディショニング […]
運動会で熱中症にならないためのスポーツ飲料の飲み方。
2019年5月23日
こんばんは。 大学入学前に運転免許が取れず、入学後アメフト部に入部して自動車学校の有効期限が半年の為、夏に帰省して運転免許を取らなければならず、そのため夏の練習参加が遅れると伝えたらボコボコにされて夜のグランドに甲高い張 […]
シンスプリントを予防改善するにはこんなところも重要。
2019年5月22日
こんばんは。 小さい頃の土曜日の昼食はポンポコラーメンが多かった院長の佐々木です。 今日はシンスプリントのお話をしたいと思います。 スポーツ傷害の代表的なもので、原因はオーバーユースです。 走り過ぎ、跳び過ぎによって引き […]