ケガを早く治すために必要な三つの事。
2019年7月8日
先日の事です。 ある人を僕がケガをさせてしまいました。 ラグビースクールの練習で行う最後のメニューの練習試合。 みんなこれが楽しみで一番張り切ります。 6年生の相手はコーチが買って出て相手をします。 この日は僕も参戦。 […]
腰痛持ちのあなたが先ず、しなければならない事。その4
2019年7月2日
今回も腰痛でお悩みのあなたに有益な情報を発信したいと思います。 今回はシリーズ4回目。 運動やセルフケアのお話ではなく、治療家サイドから見た裏話も含めたこんなお話です。 気付かない間に 体の状態は、自分では気付かない間に […]