積極的保存療法の現実 その2
2019年7月19日
昨日来院された患者さんの今日の様子です。 捻挫は受傷直後より少し経ってからの方が痛々しく見えてきます。 予想通り、血腫も出て来て見た目はかなり痛そうです。 関節周囲で損傷した組織が出血を起こし、血が重力に従って足趾や足裏 […]
積極的保存療法の現実 その1
2019年7月18日
当院ではケガに対しては、保存安静とするのではなく何もしない期間を無くして、今出来る治療をドンドン施していきます。 当院ではこれを、「積極的保存療法」として確立させ、怪我からの早期復帰を可能にしています。 先日、酷く足首を […]
腰痛持ちのあなたが先ず、しなければならない事。その5
2019年7月17日
シリーズ5回目になります。 今回はこんなところのストレッチをご紹介します。 腰と言ってもお腹からの影響を多分に受けています。 ここをストレッチしてケアをする事で、腰痛の予防にとても役立ちます。 狭いスペースでも十分に出来 […]