エクササイズ
肩こり、首こり、五十肩を予防する、簡単エクササイズ

今日はとても暖かい豊橋市。 昨日は美味しい物を食べ過ぎたので、今日は質素に済ませようと思っている院長の佐々木です。 今日は肩のエクササイズのご紹介です。 肩こりや五十肩などの原因として、巻き肩というのがあります。 文字通 […]

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エクササイズ
五十肩を防ぐインナーマッスルのストレッチとは?

こんばんは。   豊橋市札木町NTTすぐ前の佐々木接骨院、院長の佐々木です。   今日は気持よく晴れた豊橋市です。   僕がトレーナーとして参加している社会人アメリカンフットボールチームの愛 […]

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エクササイズ
五十肩を予防する、おススメの簡単エクササイズ。

こんばんは。   豊橋市札木町の佐々木接骨院、院長の佐々木です。   昨日は次女の三歳の誕生日でした。   リクエストの唐揚げを沢山食べたみたいです(笑)   子供の成長には驚かさ […]

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