運動会で肉離れにならないためのストレッチ③
2019年5月17日
こんにちは。 豊橋市札木町にある佐々木接骨院、院長の佐々木です。 今日は暑いくらいの豊橋市です。 夏の楽しみと言えばかき氷。 我が家も子供たちが作ってくれますが、「トキワ」のかき氷がもう食べられないのが本当に寂しい限り。 […]
柔軟性の高さとスポーツのパフォーマンスの高さは比例しない
2019年3月14日
皆様こんにちは。 佐々木接骨院、院長の佐々木です。 スポーツのウォーミングアップで、ほとんどの方がストレッチを行うと思います。 ふくらはぎ、太もも、お尻、背中や胸など。 ストレッチは柔軟性の評価として用いられる事もありま […]
背中のコリを解消するにはこんなストレッチ
2019年3月12日
皆さん、こんにちは。 佐々木接骨院、院長の佐々木です。 土曜日に愛知大学に行ってきました。 目的はアメリカンフットボール部ハーキュリーズの練習見学です。 車で10分程の同じ市内の大学ですが、開業してから不思議と愛知大学と […]