体は柔らかい方がよいのか？
2020年5月12日
こんばんは。 佐々木接骨院、院長の佐々木です。 今日は体の柔軟性のお話。 体は柔らかい方が良いとされています。 小学生からの体力測定。 僕が小さい時は立位体前屈なんてありました。立って膝を伸ばした状態で体を前屈させ、指先 […]
気をつけてください！在宅時間が長くなると、こんなところの負担が大きくなります。
2020年5月7日
こんにちは。 佐々木接骨院、院長の佐々木です。 コロナの影響で家にこもりがちになってしまう皆さま。 太ってないですか？(笑) カロリー消費の機会が減った現在、これまでと同じような食事をしていたら体重は増える一方です。 摂 […]
これが出来たら一生、腰痛になりません！？
2020年4月22日
こんばんは。 佐々木接骨院、院長の佐々木です。 コロナウイルスはまだまだ予断を許せませんね。 我が家の子供も家にいるとタブレットばかり見ているので、今朝取り上げたところです。 一刻も早い収束を祈るばかりです。 今日は腰痛 […]