腕立て伏せを見直そう
2021年8月20日
佐々木接骨院、院長の佐々木です。 毎日雨が続き来ますね～💦 毎年行く海水浴場は今年も中止。 夏の楽しみがまた減ってしまい、我が家も残念に思っています。 市民プールは制限がありながらも開 […]
むくみの改善方法、教えます
2021年5月24日
どうも、佐々木接骨院院長、SASAKI STRENGTH & CONDITIONING代表の佐々木です。 当院のホームページには最近三か月のブログアクセスランキングをのせています。 最近のブログも読ま […]
長時間のデスクワークが腰痛の原因と言えるその理由と、座ったままできる改善方法
2021年4月13日
四月も半ばでだいぶ暖かくなりましたね。 半袖でも平気な日もありますが、衣服の選択に迷うこの時期。 上手に調整して、体調を崩さないように気を付けてくださいね。 リモートでの仕事が定着してきた感のある現在ですが、お仕 […]