「持論」 成長期の腰椎分離症を予防するには深呼吸が効果的
2021年10月22日
佐々木接骨院院長の佐々木です。 だいぶ肌寒くなりましたね。 食べ物が美味しい季節になりました。 秋を旬とする食べ物って多いですよね。 旬と言うのは美味しいと言うばかりでなく、そのおいしさは高い栄養価に […]
デスクワーク中に肩こりを感じたらすぐにやって欲しい、座ったまま出来る三つのストレッチと運動。
2021年10月13日
佐々木接骨院、院長の佐々木です。 秋らしい気候になって、つい眠り過ぎてしまいます💤 食べ物がおいしい季節でもありますね。 旬のものは栄養価も高く、体にはとても良いです。 美味しく食べて体調 […]
ボランティアに甘んずるのか、プロに徹するのか
2021年10月2日
佐々木接骨院、院長の佐々木です。 本格的な秋になってきましたね。 スポーツの秋という事で、コロナ禍ですがトレーナー先の愛知ゴールデンウィングスも明日、シーズンが開幕します。 残念ながらラグビースクールの大 […]