子供の成長期に行うストレッチ体操は危険な理由
2021年3月30日
佐々木接骨院院長、SASAKI STRENGTH & CONDETIONING代表の佐々木です。 暖かくなったと思ったら、結構寒い日も続きますね。 先日の雨でも桜は頑張って咲いているようです。 今週のどこかでお花 […]
翌日に筋肉痛にならないための、トレーニング後の鉄板ルーティーンとは その2
2021年3月17日
佐々木接骨院院長、SASAKI STRENGTH & CONDITIONING代表の佐々木です。 今日も良い天気の豊橋市です。 患者さんのお話では梅の花は完全に散ってしまったとの事で、あとは桜が咲くのを待つのみで […]
翌日に筋肉痛にならないための、トレーニング後の鉄板ルーティーンとは その1
2021年3月12日
佐々木接骨院院長、Sasaki strength & conditioning代表の佐々木です。 だいぶ暖かくなりましたね～。 次女の幼稚園では近所の河川敷まで土筆取りに行ってきたようです。 とても楽しかったよう […]