トレーニング
美ボディはお腹から

こんにちは。   朝からいい気分の院長の佐々木です(笑)   なんで気分が良いかって言うとですね。   洗濯機が直ったんです!   ずっと調子が悪く、洗濯担当としてはとてもヤキモキ […]

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コンディショニング
成長痛は股関節にも

こんにちは。   豊橋市は今日も蒸し暑いです。 朝方、パラパラっと降りましたが直ぐにやんでしまいました。 患者さんから頂いたブルーベリーを凍らして食べるのが最近の楽しみです(笑)   成長痛は運動を頑 […]

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未分類
ダイエットに効果的な三度の食事の食べ方

こんばんは。   今日も蒸し暑かった豊橋市です。   海開きはしたのかな?   今年も頑張って子供と一緒に波と戯れてきます!     夏は暑さで食欲も減退気味。 &nbs […]

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