腰痛持ちのあなたが先ず、しなければならない事。その2
2019年6月18日
今日は実際の腰痛を改善予防するエクササイズをお話します。 動画で説明していますので、どうぞご覧ください。 このような単純な運動を繰り返し行います。 大切なのは正確なフォームで続ける事。 そうする事であなたの体は必ず変わっ […]
腰痛持ちのあなたが先ず、しなければならない事。その1
2019年6月10日
こんばんは。 今日は雨降りの豊橋市です。 梅雨に入りましたね。 水不足は解消されたのか少し心配してます。 今日は、長年腰痛にお悩みのあなたに向けてのお話です。 病院を受診したり、マッサージ、電気でピクピク、引っ張ったり、 […]
ギックリ腰の患者さんがその効果にビックリしたのはこんな事。
2019年5月30日
こんばんは。 今日は過ごしやすい天気だった豊橋市です。 最近は着る服に迷ってしまいますね。 長袖は暑いし、半袖はちょっと寒いし。 皆さんも体温調節に気をつけてくださいね。 今日来られた患者さんから嬉しいご報告がありました […]