コルセットが手放せない人へ 〜段階的リハビリテーションで「天然のコルセット」を身に付ける〜
2026年4月1日
腰痛や不安感から、コルセットが手放せなくなっている方は少なくありません。 コルセットは確かに痛みの軽減や安心感をもたらしますが、長期間の使用によって本来備わっている体幹機能が低下してしまう可能性があります。 本来、人間の […]
腰痛改善症例 中学生バレーボール選手
2025年12月13日
当院の改善症例をブログでお話していきます。 最初はつい最近の患者さんで、バレーボールを頑張る中学生の女の子のケースです。 発症日 11/22に痛みを感じ、11/24の練習後に猛烈に痛くなり、チームのコーチが当院の […]
慢性腰痛を自分で治す方法
2025年10月28日
朝起きた瞬間から腰が重だるい。 長時間座っていると痛みが出て、立ち上がるときに「うっ」と息が漏れる。 病院では「異常なし」と言われたけれど、痛みは確かにある。 湿布やマッサージでその場は少し楽になるけれど、またすぐ戻って […]