デスクワーク中に肩こりを感じたらすぐにやって欲しい、座ったまま出来る三つのストレッチと運動。
2021年10月13日
佐々木接骨院、院長の佐々木です。 秋らしい気候になって、つい眠り過ぎてしまいます💤 食べ物がおいしい季節でもありますね。 旬のものは栄養価も高く、体にはとても良いです。 美味しく食べて体調 […]
デスクワークの合間に1分で出来る肩こり予防運動。
2020年11月6日
だいぶ寒くなってきましたね～。 佐々木接骨院、院長の佐々木です。 寒さが増してくるに従って酷くなってしまうのが肩こり。 寒さのために体が縮こまり、動かさないことにより元々ある肩こりがさらに酷くなってしまいます。 今日はデ […]
慢性腰痛を治すための、超簡単な誰でも出来る三つの運動。
2020年9月11日
佐々木接骨院、院長の佐々木です。 毎日残暑が厳しいですね～💦 そういえば先日近所に、フルーツが入った大福を売るお店が出来ました。 フルーツ大福と言えばイチゴ大福が美味しいですが、他にはどんなのがあるんでし […]