翌日に筋肉痛にならないための、トレーニング後の鉄板ルーティーンとは その2
2021年3月17日
佐々木接骨院院長、SASAKI STRENGTH & CONDITIONING代表の佐々木です。 今日も良い天気の豊橋市です。 患者さんのお話では梅の花は完全に散ってしまったとの事で、あとは桜が咲くのを待つのみで […]
翌日に筋肉痛にならないための、トレーニング後の鉄板ルーティーンとは その1
2021年3月12日
佐々木接骨院院長、Sasaki strength & conditioning代表の佐々木です。 だいぶ暖かくなりましたね～。 次女の幼稚園では近所の河川敷まで土筆取りに行ってきたようです。 とても楽しかったよう […]
反り腰を改善するにはまずこんなことから始めよう。
2020年6月22日
こんばんは。 佐々木接骨院、院長の佐々木です。 だいぶ日が長くなりましたね～。 昨日は浜名湖まで黒鯛、鯵を釣りに行ってきました。 普段は近所の豊川でハゼ釣りなのですが、同じ町内のお友達の方に連れて行ってもらいました。 釣 […]