エクササイズ
五十肩を防ぐインナーマッスルのストレッチとは?

こんばんは。   豊橋市札木町NTTすぐ前の佐々木接骨院、院長の佐々木です。   今日は気持よく晴れた豊橋市です。   僕がトレーナーとして参加している社会人アメリカンフットボールチームの愛 […]

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コンディショニング
腹圧を使いこなそう。

こんばんは。 豊橋市札木町、NTTすぐ前の佐々木接骨院、院長の佐々木です。   今日は日差しも心地よく素晴らしい天気でした。 明日からは寒くなる様子。 皆さま、体調にお気を付けください。   【腹圧っ […]

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コンディショニング
無意識に肩をすくめていませんか?

こんばんは。 豊橋市札木町の佐々木接骨院、院長の佐々木です。   今日は10月最後の日。 めっきり寒くなってきた豊橋市です。   今日はあなたが無意識に行っている、肩すくめについてお話ししたいと思いま […]

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