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猫背

猫背を治すために自分で出来る運動 その7

こんにちは。 佐々木接骨院、院長の佐々木です。 先日は当院の二階にある写真館が担当する、高校の合格発表があったようです。 その高校の先生が来院してくれているのですが、進学校で知られているその高校。 やはり、合格発表では悲 …

猫背を治すために自分で出来る運動 その6

こんにちは。佐々木接骨院、院長の佐々木です。 今回は猫背改善シリーズのその6として、また違う運動をご紹介します。 首、背中、と来ましたので次は腰、骨盤になります。 どうぞお読みください^^   腰の骨のカーブ 首、背中の …

猫背を治すために自分で出来る運動 その5

こんにちは。 佐々木接骨院、院長の佐々木です。 コロナウイルスが世界を席巻していますね。 オリンピックはどうなるのでしょうか。 延期するのか開催するのか、どちらにしても選手にとっては早く決定して欲しい所だと思います。 僕 …

猫背を治すために自分で出来る運動 その4

こんにちは。 佐々木接骨院、院長の佐々木です。 昨日はお昼に柔整師の先生の集まりに参加してきました。 会場は海のそばの前芝館と言うお店。 目の前に海が広がってとても気持ちよい空気が流れていました。 この時は干潮だったのか …

猫背を治すために自分で出来る運動 その3

こんにちは。佐々木接骨院、院長の佐々木です。 豊橋を通過する聖火リレーの日程が決まりましたね~。 4/7の火曜日です。 コースはウチの近くの道になるので、当日はウチの前の道も通行止めになるみたいです。 御来院の患者様には …

猫背を治すために自分で出来る運動 その2

こんにちは。 佐々木接骨院、院長の佐々木です。 突然の春休みで、我が家の子供達も少し手持ち無沙汰のような感じです。 もうすぐ次女が自転車デビュー。 あのお転婆ぶりが、自転車によって更に酷くならないか心配です&#x1f4a …

猫背を治すために自分で出来る運動 その1

こんにちは。 佐々木接骨院、院長の佐々木です。 世の中、自粛自粛で心なしか街も静かになってしまったような豊橋市です。 僕の関係しているスポーツ団体も練習自粛などがあり、シーズンインの出鼻をくじかれた感が否めません。 各自 …

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どうしても知って欲しい、当院のケガ治療の現実

  どうも、佐々木接骨院院長、SASAKI STRENGTH & CONDITIONING代表の佐々木です。   今回のブログはもう、どうしても皆さんにお伝えしたくなって、居ても立っても居られなくなって書いてます …

長時間のデスクワークが腰痛の原因と言えるその理由と、座ったままできる改善方法

  四月も半ばでだいぶ暖かくなりましたね。 半袖でも平気な日もありますが、衣服の選択に迷うこの時期。 上手に調整して、体調を崩さないように気を付けてくださいね。   リモートでの仕事が定着してきた感のある現在ですが、お仕 …

子供の成長期に行うストレッチ体操は危険な理由

佐々木接骨院院長、SASAKI STRENGTH & CONDETIONING代表の佐々木です。 暖かくなったと思ったら、結構寒い日も続きますね。 先日の雨でも桜は頑張って咲いているようです。 今週のどこかでお花 …

翌日に筋肉痛にならないための、トレーニング後の鉄板ルーティーンとは その2

佐々木接骨院院長、SASAKI STRENGTH & CONDITIONING代表の佐々木です。 今日も良い天気の豊橋市です。 患者さんのお話では梅の花は完全に散ってしまったとの事で、あとは桜が咲くのを待つのみで …

翌日に筋肉痛にならないための、トレーニング後の鉄板ルーティーンとは その1

佐々木接骨院院長、Sasaki strength & conditioning代表の佐々木です。 だいぶ暖かくなりましたね~。 次女の幼稚園では近所の河川敷まで土筆取りに行ってきたようです。 とても楽しかったよう …

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