野球肘の予防のために行うストレッチ
2020年1月21日
こんにちは。 佐々木接骨院、院長の佐々木です。 先日、少年野球で肩と肘を痛めたピッチャーをやっている男の子が来院してくれました。 試合で100球以上投げたとの事。 その影響で肘に強い負担が掛かったようです。 100球はい […]
腰痛が改善したあと、その状態を維持するには？
2020年1月21日
佐々木接骨院、院長の佐々木です。 先日、ギックリ腰から回復された患者さんがメンテナンスで来院されました。 今は良いですが。またいつ痛くなるか不安なようで、どうしたら腰痛を防ぐことが出来るか、というご質問を受けました。 今 […]
反り腰を改善する簡単ストレッチ
2020年1月17日
ブログをお読みになって頂き、ありがとうございます。 佐々木接骨院、院長の佐々木です。 今日は腰痛のお話をしたいと思います。 腰痛になってしまう原因として、普段どのような姿勢をしているかが良く問われます。 そんな腰痛になり […]