成長期のジュニアアスリートに起きる“体の異変”とは—ケガを防ぎながら能力を伸ばすために知っておくべきこと—
2025年12月17日
スポーツを頑張る子どもたちにとって、成長期は技術が大きく伸びる時期であると同時に、身体への負担やトラブルも非常に増える時期です。 特に小学校高学年から中学生にかけては、骨の成長スピードが急激に高まり、筋肉・腱・神経系 […]
腰痛改善症例 中学生バレーボール選手
2025年12月13日
当院の改善症例をブログでお話していきます。 最初はつい最近の患者さんで、バレーボールを頑張る中学生の女の子のケースです。 発症日 11/22に痛みを感じ、11/24の練習後に猛烈に痛くなり、チームのコーチが当院の […]
疲労を制する者がシーズンを制す！― ハイチャージ療法がアスリートのフィットネス維持に効く理由 ―
2025年6月17日
「調子が良かったのに、急にパフォーマンスが落ちた気がする」 「身体は動いているのに、なぜか切れがない」 アスリートなら、誰もが一度は感じたことがある感覚かもしれません。 その正体は、多くの場合「疲労の蓄積」にあります […]