トレーニング
美ボディはお腹から

こんにちは。   朝からいい気分の院長の佐々木です(笑)   なんで気分が良いかって言うとですね。   洗濯機が直ったんです!   ずっと調子が悪く、洗濯担当としてはとてもヤキモキ […]

続きを読む
腰痛
主婦の方が台所で腰への負担を軽くする方法。

こんばんは。   今日も雨の豊橋です。   明日は大変な大雨が予想されます。   お出かけの方は十分に注意してくださいね。     主婦の方は腰痛持ちの方が多いですよね。 […]

続きを読む
腰痛
立ったままできる腰痛予防ストレッチ

こんばんは。 今日も雨の豊橋市です。 サッカーを見忘れるという失態を今朝気づきました💦 次戦はしっかり見届けたいと思います。   腰痛でお悩みの方で、接骨院や整形外科を受診されて、 「家でストレ […]

続きを読む