ストレッチ
坐骨神経痛にはこのストレッチが効く

お尻の辺りから太ももの裏辺りまで、ピリッと痛む坐骨神経痛。   坐骨神経痛とはどんなものか把握してもらうと、ストレッチの際にもイメージが出来てさらに効果が高くなるので、どんな風に坐骨神経痛が発生しているのか、分かり易く説 […]

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ストレッチ
坐骨神経痛を自分で改善する方法

  佐々木接骨院、院長の佐々木です。   秋らしい気候になってきましたね^^   お出かけするにはもってこいの季節ですが、まだコロナの影響でそうとはいきません。   早く収束することを信じて、当院もコロナ対策を徹底してま […]

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アキレス腱炎
長引くアキレス腱の痛みの原因とは?

今日は暑くなってきた豊橋市です。 トレーナーとして所属しているチームが幸先の良いスタートを切りました! 愛知ゴールデンウィングス31-0正英ブレイザース 愛知大学アメリカンフットボール部ハーキュリーズ31-21愛知学院大 […]

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