立ったまま省スペースで行える、腰痛予防に効果のあるストレッチ
2022年7月28日
そんな方へ、立ったまま出来る、腰痛予防に効果的なストレッチのご紹介します。 このブログでわかる事 〇立ったまま出来る腰痛予防のストレッチ三種類 〇それぞれのストレッチの効果を高めるポイント 〇 […]
肩、腰、膝の痛みに長年悩まされている方が絶対にやるべきことベスト3（腰編）
2022年4月20日
どうも、佐々木接骨院、SASAKI STRENGTH & CONDITIONINGの佐々木です。 桜も散り、一気に温かくなるかと思いきや、少し肌寒い感じがしますね。 こんな気候は体調管理が難しくなります。 […]
配達員さんを苦しめる腰痛の原因とは？
2022年1月18日
佐々木接骨院院長の佐々木です。 厳しい寒さが続きますね～⛄ でも、冬は空気が澄んでいて朝はとても気持ちが良いです^^ ところで、当院にはいろいろなものが配達されます。 […]