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自律神経

ビジネスマンや経営者の方に聞いてほしい脳波の話

  佐々木接骨院院長、SASAKI STRENGTH & CONDITIONING代表の佐々木です。   最近、夕涼みをよくやっています。   ベランダに椅子を出して、お風呂から出た後に涼んでいます。   何をす …

翌日に筋肉痛にならないための、トレーニング後の鉄板ルーティーンとは その2

佐々木接骨院院長、SASAKI STRENGTH & CONDITIONING代表の佐々木です。 今日も良い天気の豊橋市です。 患者さんのお話では梅の花は完全に散ってしまったとの事で、あとは桜が咲くのを待つのみで …

何をしても改善しない肩こりの改善方法とは?

最近めっきり涼しくなってきました。 季節の変わり目は体に不調をきたす時期でもあります。 秋になるにしたがって涼しい日が多くなると、夏の疲れがドッと出るなんてことも。 肩こりも例外にもれず、強くなる症状の一つですね。 マッ …

体幹を体験して体感してきました。

こんばんは。   豊橋市札木町の佐々木接骨院、院長の佐々木です。   今日は秋らしい気持ちよい天気の豊橋市です。   先週の土曜日曜と、大阪までセミナーを受けてきました。 四月の京都以来の泊 …

体のサイン、感じていますか?

こんにちは。   豊橋市札木町の佐々木接骨院、院長の佐々木です。   今日は暑さを感じる豊橋市です。   水分補給を忘れずに行いましょう。   秋が近づき、気候が不安定な時期が続き …

肩こりを解消するお風呂の入り方。

こんにちは。   豊橋市札木町の佐々木接骨院、院長の佐々木です。   今日は涼しい日になりました。   このまま涼しくなってくれると、とても嬉しいです^^     【お風 …

Time to relax 自律神経を整えて夏を乗り越えよう!

こんにちは。   豊橋市札木町の佐々木接骨院、院長の佐々木です。   もうすぐお盆休みですが皆さんの予定はどんな感じですか?   我が家は海に山にプールに釣りにラグビー。   体が …

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膝が腫れてしまった時,すべきことはこんな事。

佐々木接骨院、院長の佐々木です。   だいぶ涼しくなりましたね!   もうすぐ秋、と言った気候になってきました。   毎日の換気も気持ちよく感じます。   今回は膝に関してのお話。   実は僕自身、古傷の膝を痛めてしまい …

運動と言う処方箋

佐々木接骨院、院長の佐々木です。   当院では運動療法を取り入れています。   患者さんに自ら動いてもらって、痛みや不具合を改善していきます。   中には施術時間、ずっと動くようになった患者さんもいます。   その都度、 …

腕立て伏せを見直そう

  佐々木接骨院、院長の佐々木です。   毎日雨が続き来ますね~💦   毎年行く海水浴場は今年も中止。   夏の楽しみがまた減ってしまい、我が家も残念に思っています。   市民プールは制限がありながらも開 …

美味しく熱中症を予防する方法

  佐々木接骨院院長、SASAKI STRENGTH & CONDITIONING代表の佐々木です。   毎日ぐずついた天気が続きますね~。   しかし、こんな天気が終わるころには本格的な夏の暑さが待っています。 …

ビジネスマンや経営者の方に聞いてほしい脳波の話

  佐々木接骨院院長、SASAKI STRENGTH & CONDITIONING代表の佐々木です。   最近、夕涼みをよくやっています。   ベランダに椅子を出して、お風呂から出た後に涼んでいます。   何をす …

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