熱中症を防ぐスポーツドリンクの飲み方。
2019年7月26日
梅雨明けの豊橋市です。 やっと夏らしくなってきました！ しかし、明日は台風が近づいている様子。 お出かけに二は十分ご注意くださいね。 一気に熱くなると、体がこの暑さについていけなくなってしまいます。 運動中も今までと同じ […]
Pea checkで熱中症を防ごう。
2019年6月19日
だいぶ暑くなってきた豊橋市です。 毎年この時期は熱中症の予防が叫ばれています。 喉が渇く前に水分補給、と言われますがこういった基準はどうしても個人の感覚に委ねられてしまい、自分は大丈夫、と思っている選手が倒れてしまう事が […]
アイスバスを活用しよう！
2018年8月10日
こんばんは。 豊橋市札木町の佐々木接骨院、院長の佐々木です。 今日も暑いですね。 今日から、トレーナー先の女子バスケットボールチーム、ハーティストは長野県で合宿を行っています。 […]