ランナーを悩ます、すねの内側に沿った痛みの改善方法
2019年12月11日
こんにちは。 佐々木接骨院、院長の佐々木です。 もうすぐクリスマスという事で、我が家も少しずつクリスマスモードになっております。 先日、長女がお友達の家でリースを作らせてもらいました。 これ、全部食べ物で出来てるんです。 […]
みんな大好き、ベンチプレスで肩を痛める原因とその改善方法。
2019年12月6日
どうも、豊橋市の佐々木接骨院、院長の佐々木です。 すっかり冬らしい寒さになりましたね～。 12月になり何かと慌ただしい感じがしますが、くれぐれも体調には十分気をつけて下さいね。 今日のテーマはトレーニーの間では結構あるあ […]