肩こり
肩こり改善日記その3

こんばんは。 先日始まった義姉の肩こり治療も3回目になりました。 2回目の後の様子を聞くと、腕がだるくなってしまったとの事。 腕を強く揉んだりはしていないのですが、少し動かしたのがストレスになったようです。 今回は体には […]

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ダイエット
正月太りが気になる女性がするべき食事法

こんばんは。 今年もあとわずかになりましたね。 今週末から連休になる方が多いのではないでしょうか。 楽しみなお休みも、年末年始は食べたり飲んだりする機会が多くて体重の増加が気なってしまいますよね。 そこで今回は正月太りを […]

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未分類
肩こり改善日記その2

こんばんは。 義姉の肩こり治療二回目のレポートです。 前回は一週間ほどは調子が良かった様子。 でも、また戻ってしまったようです。 さすが何十年のキャリヤを持つ肩こりですね。 なかなか手強いです。 二回目は前回と同じくハイ […]

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肩こり
肩こり改善日記 その1

義姉の肩凝り治療のレポートをシリーズでご紹介していきます。 元々かなりの肩こり持ち。 その上に、長時間のデスクワーク、講師業(実は九星気学の先生なんです!)、子育て、と何足も草鞋を履いているため、心身ともにかなりのストレ […]

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ストレス
猫背を治すのに背筋を伸ばして姿勢よく、と言われている女性の方へ。

こんばんは。   猫背を治したい女性って多いですよね。   猫背は見るからに元気が無さそうで、実際の年齢より老けて見えてしまいます。   院の前は高校生や専門学校生の女の子が沢山通りますが、 […]

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未分類
痛みが無かったら、と後悔する前に。

こんにちは。   今日のニュースで、ソフトバンクの和田選手が年棒3億円減、と報じられていました。   昨シーズンは左肩の痛みに悩まされ、不本意な結果に終わってのこのような提示だったようです。 本人にと […]

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固定
ケガを早く治したいなら。

こんばんは。   今日は雨から一転、快晴になった豊橋市です。   本来、捻挫や肉離れ、骨折、脱臼を治す専門家の柔道整復師。   これまではケガに関しては、安静、固定を基本として患部を動かさな […]

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未分類
自費治療の効果について。

  こんにちは。   佐々木接骨院、院長の佐々木です。   今日も肌寒い日になりました。   皆さま、風邪などひかないようにお過ごし下さいね。   最近、新患さんが立て続 […]

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エクササイズ
30代、40代の女性が将来膝が痛くならないための必須トレーニングその2

こんばんは。   今日は前回の続きでその2になります。   膝の痛みを和らげる、予防するには膝周りの筋肉を強くするのが必須ですが、その中でも裏側にあるハムストリングスが重要です、と前回お話しました。 […]

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エクササイズ
30代、40代の女性が将来膝が痛くならないための必須トレーニングその1

こんばんは。   豊橋市札木町、NTTすぐ前の佐々木接骨院、院長の佐々木です。   今日からシリーズとしてブログタイトル「30代、40代の女性が将来膝が痛くならないための必須トレーニング」として動画を […]

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