コンディショニング
かき氷の効用

こんにちは。   殺人的な暑さの豊橋市です。   この暑さの中、高校野球の予選が行われています。   球児のみんな、体調管理には十分気をつけて頑張ってください!     […]

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コンディショニング
成長痛は股関節にも

こんにちは。   豊橋市は今日も蒸し暑いです。 朝方、パラパラっと降りましたが直ぐにやんでしまいました。 患者さんから頂いたブルーベリーを凍らして食べるのが最近の楽しみです(笑)   成長痛は運動を頑 […]

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コンディショニング
夏の水分摂取で気をつけたい事。

こんにちは。 今日も蒸し暑くなりそうな豊橋市です。   夏を迎えるにあたって、水分補給は毎年気をつけたい最優先事項ですよね。   部活やスポーツの練習では特に重要視しないといけないところ。 &nbsp […]

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