ウオーキング
その靴のサイズ、合っていますか?

こんばんは。   豊橋市札木町の佐々木接骨院、院長の佐々木です。   今日は子供三人と奥さんが旅行に行って一人寂しい院長の佐々木です。   先日のラグビースクールの練習の時のお話です。 &n […]

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エクササイズ
肩こりを改善する簡単肩こり体操

こんにちは。   豊橋市札木町の佐々木接骨院、院長の佐々木です。   スッキリ晴れた豊橋市ですが、まだ結構暑いです💦   今日は肩こりを改善する簡単肩こり体操をご紹介します。 […]

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コンディショニング
腰痛予防はここをストレッチ

こんばんは。   豊橋市札木町の佐々木接骨院、院長の佐々木です。   最近、虫の鳴き声が聞こえてきます。 暑くても、秋は近づいているようですね。   夏の疲れが出始めるこの時期。 ぎっくり腰 […]

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