コンディショニング
運動不足解消のために、自宅で出来る全身ストレッチ

こんにちは。 佐々木接骨院、院長の佐々木です。 コロナウイルス対策で自粛ムードが高まる中、どうしても家にこもりがちになってしまいますね。 こうなると運動不足を助長してしまい、それがまた痛みの原因になってしまったりします。 […]

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ストレス
体のサイン、感じていますか?

こんにちは。   豊橋市札木町の佐々木接骨院、院長の佐々木です。   今日は暑さを感じる豊橋市です。   水分補給を忘れずに行いましょう。   秋が近づき、気候が不安定な時期が続き […]

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疲労回復
なかなか取れない疲労の原因とは?

こんばんは。   豊橋市札木町の佐々木接骨院、院長の佐々木です。   今日は暑さがぶり返した豊橋市です。   夏の疲れが一気に出るこの時期。 寝ても休んでも何か疲れが残っている…。 &nbs […]

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コンディショニング
アイスバスを活用しよう!

こんばんは。   豊橋市札木町の佐々木接骨院、院長の佐々木です。   今日も暑いですね。   今日から、トレーナー先の女子バスケットボールチーム、ハーティストは長野県で合宿を行っています。 […]

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