ダイエット
ペアトレーニング

子どもの学校が始まるのをきっかけに、私も早朝ウォーキングからトレーニングを再開しました。帰ってきたら、主人がトレーニングを始める所でした。彼はいつも昼にトレーニングをしていましたが、朝にしてみるそうです。 私は今日の昼休 […]

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ダイエットブログ
よっちゃんのダイエットブログ 目指せ、ミセス日本グランプリ出場! その16

しばらくぶりになってしまいました、トレーニングブログ。なぜご無沙汰してしまったかと言いますと、捻挫が悪化してしまったからです(´;Д;`)治りかけた頃、不意に子どもに上から乗られてしまいました。 トレーニングは義姉も加わ […]

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ダイエットブログ
よっちゃんのダイエットブログ 目指せ、ミセス日本グランプリ出場! その15

お久しぶりです! なぜこんなに間が空いてしまったかと言うと…夫婦仲がぎくしゃくしていたからです💦 そんな中、ウォーキングと食事制限はやっていましたが、身体がたるんできたのが目に見えてわかりました。なので、 […]

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