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走ると足の親指の付け根が痛くなる中学生へ。

おはようございます。 5/31木曜日   雨が続いてますね~。   しかし、蒸し暑く感じる今日この頃。 もうすぐ梅雨入りと思うと、洗濯係としては憂鬱になります😞   中学生が […]

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トレーニング法

筋肉を

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