疲労を制する者がシーズンを制す！― ハイチャージ療法がアスリートのフィットネス維持に効く理由 ―
2025年6月17日
「調子が良かったのに、急にパフォーマンスが落ちた気がする」 「身体は動いているのに、なぜか切れがない」 アスリートなら、誰もが一度は感じたことがある感覚かもしれません。 その正体は、多くの場合「疲労の蓄積」にあります […]
運動不足解消のために、自宅で出来る全身ストレッチ
2020年4月7日
こんにちは。 佐々木接骨院、院長の佐々木です。 コロナウイルス対策で自粛ムードが高まる中、どうしても家にこもりがちになってしまいますね。 こうなると運動不足を助長してしまい、それがまた痛みの原因になってしまったりします。 […]
体のサイン、感じていますか？
2018年10月9日
こんにちは。 豊橋市札木町の佐々木接骨院、院長の佐々木です。 今日は暑さを感じる豊橋市です。 水分補給を忘れずに行いましょう。 秋が近づき、気候が不安定な時期が続き […]