過剰な水分摂取は逆効果、熱中症になった時の正しい水分摂取方法
2022年8月5日
こんな風にプールで水をぶっかけられたいこの季節。 今日は熱中症時の水分摂取についてのお話です。 熱中症を予防改善するには水分摂取が必須になりますが、その摂り方も気を付けないと新たな危険な状態を産んでしまいます。 […]
美味しく熱中症を予防する方法
2021年7月8日
佐々木接骨院院長、SASAKI STRENGTH & CONDITIONING代表の佐々木です。 毎日ぐずついた天気が続きますね～。 しかし、こんな天気が終わるころには本格的な夏の暑さが待っています。 […]
コロナ明けの運動再開で気を付けなければいけないこと。
2020年5月29日
こんにちは。 佐々木接骨院、院長の佐々木です。 緊急事態宣言が解除されて、町も少し活発になってきましたね。 学校も始まり、6月からは給食も始まります。 今度、3食頑張って作ってくれていた奥さんをランチに連れて行ってあげよ […]