腰痛対策パーフェクトストレッチシリーズ第一回
2018年8月6日
こんばんは。 豊橋市札木町の佐々木接骨院、院長の佐々木です。 近隣の小学校では夏のプールが中止だそうです。 なんでも、水の温度が高過ぎだとの事。 そんな理由は初めて聞きました。 […]
肩こりを改善する首のストレッチ法とは。
2018年8月6日
こんばんは。 豊橋市札木町の佐々木接骨院、院長の佐々木です。 今日も暑い日でしたね。 我が家のアイスストックは常に満たされています。 肩こりを感じた時、良く首を回す […]
足首捻挫を予防する必須エクササイズ。
2018年8月3日
こんばんは。 豊橋市札木町の佐々木接骨院、院長の佐々木です。 中高生や社会人のスポーツ現場に携わる事が多いのですが、一番に多いと言っていいのが足首の捻挫。 僕も現役時代は悩まされ […]