捻挫
足首捻挫改善症例 社会人アメリカンフットボール選手

試合で捻挫をした社会人アメリカンフットボール選手の改善症例をお話します。   受傷日 11/29に試合で味方選手に乗っかられて受傷。  オフェンスラインと言う最前線でブロックを行う選手のため、密集になりやすく、敵味方関係 […]

続きを読む
捻挫
足首捻挫でギプス固定をしてはいけない理由

当院では足首捻挫ではギプス固定は行いません。   理由はギプス固定は足首捻挫に関してはメリットよりもデメリットの方が大きいからです。   メリットとしては患部を安静にすることで安心感が得られる、外力から守られる、くらいで […]

続きを読む
捻挫
足首捻挫を治療する際、見落としがちなとても大切な事

足首を捻挫して、整形外科でシップを出されてしまったあなた。   段々と痛みは引いてきたけど、どうも違和感や気になる痛みがある。   そんなことはないですか?   それは足首の捻挫治療において、大切な部分を改善していない結 […]

続きを読む