ステーキが食べられるダイエット
2019年9月10日
当院のパーソナルトレーニングメニューを受けて下さっている方がいます。 7/17から開始してもうすぐ2か月が経過します。 目的はダイエット。 今のところの結果で言えば体重－6キロ、体脂肪率－7%。 18回のパーソナルトレー […]
痩せない、とお悩みの方にきつめのアドバイス。
2019年4月16日
今日は暖かい豊橋市。 最高気温は22度だそうです。 ここ最近、豊橋市街では昔から続くお店の閉店が相次いでいます。 当院の前の中華屋さんから始まり、とんかつ屋、ラーメン屋、喫茶店、スポーツ用品店など。 どのお店も古くから沢 […]