コンディショニング
勧められた運動をしても効果が表れない方の改善方法

こんにちは。   豊橋市札木町の佐々木接骨院、院長の佐々木です。   今日は朝は涼しい感じがしました。 台風一過、心地よい風がなんとも気持ちよかったです。   迷惑メールに悩まされている院長 […]

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コンディショニング
手を冷やして熱中症を予防しよう。

  こんにちは。   豊橋市札木町の佐々木接骨院、院長の佐々木です。     この暑さの中、熱中症の被害が後を絶ちません。   昨日は中学生の東三河大会がありました。 & […]

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コンディショニング
夜中や早朝に襲われる、こむら返りの対処法

こんにちは。   豊橋市札木町の佐々木接骨院、院長の佐々木です。   連日の暑さで汗をかく量も多くなり、水分不足→電解質不足→こむら返り、となっている方もいらっしゃると思います。   今日は […]

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