肉離れの正しい対処法と早期回復のポイント～再発を防ぎ、最短でスポーツ復帰するために～
2025年11月14日
運動中に突然「ブチッ」とした感覚が走り、その場で動けなくなる。 スポーツ経験のある方なら、一度は耳にしたことがある「肉離れ」。 実際に起こるとその痛みと不安は想像以上で、「どのくらいで治るのか？」「安静にすべきか？」「ア […]
年末年始に突発的な痛みに襲われた時のケガ別対処法。
2019年12月25日
こんにちは。 佐々木接骨院、院長の佐々木です。 クリスマスも終わり、いよいよ年末モードですね。 年末年始はお出かけされる方も多いと思います。 初詣に行ったり、帰省をされたり、海外に行かれたり。 人ごみに果敢に入って行くこ […]
運動会で肉離れにならないためのストレッチ④
2019年5月17日
今日は心地よい天気の豊橋市です。 ジムにも心地よい風が入って来る中、ジム仲間のおじいちゃんが、 「あ～、もう死んでもいいわ～」 と言うつぶやきを聞いて、アームカールの力が一気に抜けた院長佐々木です。 肉離れにならないため […]