スポーツのパフォーマンスを上げるための当院のコンディショニング方法。
こんばんは。
今日は気持ち良い天気の豊橋市でした。
今日はお勧めする当院のスポーツコンディショニングメニューについてのお話です。
手前みそになりますが、どうぞ最後までお読みください。
当院が行うスポーツコンディショニングは三つのメニューに分かれています。
ハイチャージで全身通電
まずはドイツ製のハイチャージで行う全身通電治療です。
ハイトーン治療という電流の強さと周波数を同時に変調させることで筋肉だけでなく細胞まで影響を与える治療が可能です。
まぁなんちゃら治療とかはあまり僕も好きではないのでどうでもいいのですが、効果があるのは本当に確かです。
やっぱりこういう分野ではドイツって凄いんです。
特に昔の旧東ドイツでは、スポーツの分野では国家を上げて強化策が行われていました。
1990年のベルリンの壁崩壊前のソウルオリンピックでは、
1.ソビエト連邦 132個のメダル獲得
2.東ドイツ 102個のメダル獲得
3.アメリカ 94個のメダル獲得
と当時のアメリカの人口2億4千万以上に対し、1660万ちょっとの人口の東ドイツが獲得数で上回っています。
これには育成方法やドーピングも関係しますが、医療器の発達も国内で独自研究され、選手の成績に貢献しました。
人口の少ない社会主義国が大国に勝つために行った、ある意味何でもありの研究が今ではいろんな分野で応用されており、医療器もその影響があります。
そんな時代の末裔とも言えるハイチャージは、確かな治療器としてとても効果が高いものです。
エレサス、マッサージ、ストレッチ
気なる所を中心に微弱電流治療器エレサス、マッサージ、ストレッチを行いほぐしてリラックスしてもらいます。
エレサスの筋リラックス効果は非常に高いです。ものの数秒で筋肉の緊張が取れていきます。
痛みがある所も通電し、違和感や痛みを取り除いていきます。
マッサージ、ストレッチで試合前の興奮した気持を沈めていきます。
気持よさで副交感神経を優位にさせ、試合に備える心の準備を行っていきます。
バランス調整
最後にバランス調整を行います。
これは足の長さや手の長さを揃えるようなものではないです。
実際に立った状態での重心バランスを整えていきます。
動作やフォームが安定して行える、ぶれない体になります。
これはエレサスで行います。
これで終了です。
時間は1時間ほど。
スキル(技術)、パワー、スピード。
膨大な時間をかけて積み重ねてきたこれらも、当日のコンディションが悪ければフルパフォーマンスは見込めません。
当院のスポーツコンディショニングは全てのベースとなり得るものです。
どうぞその効果を感じて下さい。
佐々木接骨院
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