慢性腰痛・慢性ひざ痛を改善するために大切なこと。痛みを取るだけでなく「動ける体」をつくる
2026年9月30日
「腰が何年も痛い」 「ひざが痛くて、できるだけ動かないようにしている」 「痛み止めや湿布を使っているけれど、やめるとまた痛くなる」 慢性的な痛みで悩んでいる方には、このような状態が少なくありません。 痛みが […]
コルセットが手放せない人へ 〜段階的リハビリテーションで「天然のコルセット」を身に付ける〜
2026年4月1日
腰痛や不安感から、コルセットが手放せなくなっている方は少なくありません。 コルセットは確かに痛みの軽減や安心感をもたらしますが、長期間の使用によって本来備わっている体幹機能が低下してしまう可能性があります。 本来、人間の […]
腰痛改善症例 中学生バレーボール選手
2025年12月13日
当院の改善症例をブログでお話していきます。 最初はつい最近の患者さんで、バレーボールを頑張る中学生の女の子のケースです。 発症日 11/22に痛みを感じ、11/24の練習後に猛烈に痛くなり、チームのコーチが当院の […]