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今年最後にお伝えしたい事

佐々木接骨院院長の佐々木です。   今年もあと僅かとなりました。   今年アップしたブログは全部で79。   ひと月に6~7個のペースで挙げさせてもらいました。   とりとめのないお話もありましたが、来年も皆さんの役に立 […]

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リハビリテーション
手術宣告をされた膝を自分で治す方法

  佐々木接骨院院長の佐々木です。   今年ももうすぐ終わりですね。   今回のブログは僕が自分で身をもって体験した事を皆さんにシェア致しますので、どうぞ参考にして頂ければと思います。   テーマは膝、前十字靭帯断裂に関 […]

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パーソナルトレーニング
スポーツで進学したい中高生が今からすべきトレーニング

佐々木接骨院院長の佐々木です。   僕が持っている資格は柔道整復師ともう一つはCSCSと言う資格。   簡単に言うとトレーニングの専門家で、パーソナルトレーナーと言う資格は一般の方が対象になるのに対して、CSCSはアスリ […]

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エクササイズ
膝の内側が痛いその理由と、一人で出来る改善方法。

佐々木接骨院院長の佐々木です。   鍋が美味しい季節になりましたね~。   先日我が家で食べたのは、白菜と豚肉のミルフィーユ鍋。 白菜と豚肉を重ねて鍋に敷き詰めていくアレです。   みんな美味しいと言って綺麗に完食してく […]

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